Benefícios Nutricionais do Aipo

Hidratante e Refrescante: Composta por cerca de 95% de água, o aipo é ideal para manter o corpo hidratado. É uma escolha perfeita para saladas, sumos ou lanches saudáveis.

Rico em Fibras: As fibras do aipo ajudam na digestão e promovem a saciedade, contribuindo para um controle de peso saudável.

Antioxidantes Poderosos: O aipo contém antioxidantes como a vitamina C e flavonoides, que combatem os radicais livres e ajudam a proteger o corpo contra doenças.

Propriedades Anti-inflamatórias: Os compostos presentes no aipo podem ajudar a reduzir a inflamação, promovendo a saúde cardiovascular e articular.

Usos Culinários:

O aipo é um ingrediente versátil que pode ser utilizado em diversas preparações.

Cru: Em saladas, com molhos para um lanche saudável.

Cozido: Em sopas e ensopados, adicionando textura e sabor.

Sumo de aipo: Misturado com outros vegetais e frutas, proporcionando uma bebida refrescante e nutritiva.

Em Picles: Para um acompanhamento crocante e saboroso.

Por que escolher o aipo da AM Frutas?

Na AM Frutas, garantimos a melhor qualidade em nossos produtos. Nossos aipos são cultivados de maneira sustentável, colhidos frescos e entregues diretamente na sua mesa. Experimente a diferença e inclua o aipo na sua alimentação diária para uma vida mais saudável.

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